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  详细内容
《心理健康教育讲座》
作者:船山实验小学 发布日期:2012/3/26 来源:船山实验小学
 

《心理健康教育讲座》

                      ——自信是成功的阶梯

312读报时间,校医通过校园广播系统对全校学生进行了一场名为《自信是成功的阶梯》的专题心理健康教育讲座。

讲座从学生易懂的小故事着手,告诉学生“要相信自己的能力,对自己要充满信心。自信会使你创造奇迹。”更通过具体的案例分析让学生明白“胆怯、害羞、自卑等心理异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的,既然是后天的就是能克服的。”

周医生还从专业角度给学生介绍了几中培养自信的方法:一、心理暗示练习“我能行”二、行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性。三、抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人。四、当众发言。

通过此次讲座让学生意识到了,跌倒了自己能爬起来,学习上遇到困难,一定要相信自己能克服,只要通过锻炼就会让自己的恐惧感越来越弱,自信心越来越强。学校希望通过讲座帮助学生正视人生道路上的挫折,增强学生战胜挫折的自信心。